Personal Trainer Anita Karjalainen - Tänään 10.10. on maailman mielenterveyspäivä. 💚 Kuten jokainen mun juttuja yhtään enempi seurannu tietää, on mielenterveys lähellä mun sydäntä. Avoimuus ja keskustelu elämän haasteista ja mielenterveyden häiriöistä
Personal Trainer Anita Karjalainen - Tiesitkö, että pitkään jatkuneet mielenterveysongelmat ja krooninen stressi aiheuttaa neurokemiallisia muutoksia aivoissa? On siis ihan yhtä tyhjän kanssa sanoa, että "älä stressaa", "piristy nyt vaan", tai mun
![Stream Missä olet juuri nyt DEMO - Anita Karjalainen by jpetterilaakso | Listen online for free on SoundCloud Stream Missä olet juuri nyt DEMO - Anita Karjalainen by jpetterilaakso | Listen online for free on SoundCloud](https://i1.sndcdn.com/artworks-000109767386-zw4t8t-t500x500.jpg)
Stream Missä olet juuri nyt DEMO - Anita Karjalainen by jpetterilaakso | Listen online for free on SoundCloud
![Stream Ruma ja raavas mies - Anita Karjalainen by jpetterilaakso | Listen online for free on SoundCloud Stream Ruma ja raavas mies - Anita Karjalainen by jpetterilaakso | Listen online for free on SoundCloud](https://i1.sndcdn.com/artworks-000186847248-t488hl-t500x500.jpg)